Il potere del freddo
Ciò che non danneggia fortifica. Mai stata più vera, questa formula, come lo è per il freddo, fonte benefica di longevità
Occorre specificare, però, come e quanto a lungo al freddo siamo esposti. «Un piccolo stress induce il corpo a sviluppare una serie di azioni capaci di contrastarlo. Questo rende più forti» spiega il dottor Vincenzo Primitivo che si occupa di Longevity Medicine.
«Si tratta di un meccanismo ormetico, per cui il corpo esce da una zona di comfort e ne ottiene beneficio. Dal punto di vista fisiologico, poi, quando aumenta la tolleranza verso lo stress e poi si riduce il freddo, diminuiscono le infiammazioni, tra cui quella cronica che è insita nell’organismo…»
Articolo pubblicato su Casa Naturale di Luglio – Agosto 2023
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